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Sauvetage Sportif 1er Meeting ALASCA - 16 février 2025 Nage avec Palmes

LE SAUVETAGE SPORTIF

Qu'est ce que c'est ?

Le sauvetage, outre le métier et les jobs saisonniers est aussi un sport, importé d’Australie où c'est le sport national.

Il regroupe de nombreuses compétences : nage, course à pied, sprint, endurance, techniques de sauvetage, apnée, nage avec palmes, prise de vagues avec des paddle board (planches de sauvetage), surf ski (kayak de mer), compréhension du milieu océanique, environnement, secourisme…

C’est donc un sport complet et varié, véhiculant les valeurs de solidarité et de dépassement de soi, qui peut vous permettre de travailler l’été sur les plages, de participer à des compétitions ou bien simplement de pratiquer un sport différent et de trouver une bonne ambiance dans ce club convivial.

Venez découvrir le sauvetage sportif lors de nos entraînements en piscine et à l'océan.

JE M'INSCRIS

Les entraînements :

Nous pratiquons le sauvetage sportif toute la semaine à la piscine de Villenave d'Ornon avec une préparation physique proposée avant.

En milieu naturel, durant les beaux jours, nous nous entrainons en Lac les mercredi, ainsi qu'à l'océan les samedis matins.

Pour les entraînements à la piscine il vous suffira d'un maillot (allez jeter un coup d'œil dans notre onglet "Boutique") et d'une paire de lunettes de piscine. Une paire de palmes sera nécessaire, elle vous servira aussi pour les sorties en eau libre et à l'océan. Pour ces dernières, vous aurez aussi besoin d'une combinaison en néoprène, surtout quand les températures baissent.

Nos entraîneurs sauront vous recommander quel matériel acheter lors des premiers entraînements (marques, modèles, tailles...).

Planning 2024-2025

SAUVETAGE MINIS

150€

(de 8 à 11 ans)

SAUVETAGE JEUNES

180€

(de 12 à 14 ans)

SAUVETAGE ADOS

220€

(de 15 à 17 ans)

SAUVETAGE ADULTES

220€

(18 ans et +)

Compétitions:

Tous les adhérents peuvent accéder à la compétition s'ils le souhaitent.

Nous encourageons cette dynamique mais chacun est libre d'y participer.
L'objectif étant de se dépasser, faire des rencontres et prendre du plaisir !

Tous les parents, accompagnateurs ou adhérents peuvent assister aux compétitions, notamment en tant que bénévole sur les postes d'officiels.

JE M'INSCRIS

Pour les adhérents souhaitant participer aux compétitions, notre coach vous demande de vous équiper avec le matériel suivant :

      - Un tuba frontal (à votre taille !)

      - Des plaquettes type demi-lune (aussi appelées Finger Paddle)

      - Des plaquettes "pleines" petite taille (taille médium)

      - Des élastiques pour renforcement : faible et moyenne résistance

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